Productbeschrijving

Snel afvallen zonder gedoe? Of een ‘goed begin’ van een langer dieet? Volg dan stap A met de 5-Daagse Minikuur: één compleet pakket met alle essentiele voedingstoffen om op een verantwoorde manier te lijnen. Je hoeft nergens meer naar om te kijken!

In het pakket vind je vijf dagmenu's van elk 810 calorieën (kcal) per dag. Daarin zitten alle essentiéle voedingstoffen die je dagelijks nodig hebt. Je hoeft dus nergens meer naar om te kijken!


Hoe maak je het klaar?

1 dagmenu bestaat uit drie verschillende maaltijdvervangers en diverse snacks:

 - Ontbijt: Maaltijdshake of Maaltijdmuesli

 - Lunch: Maaltijdreep

 - Tussendoor: Bouillon

 - Diner: Pasta, Soep of Omelet

 - Dessert: Pudding

Voor het ontbijt, de avondmaaltijd en de tussendoortjes heb je alleen water of melk nodig. De lunch is kant-en-klaar. Daarnaast neem je elke dag twee stuks (niet meer!) fruit en een portie rauwkost. Je drinkt ook minstens 1,5 liter vocht.




 
Tip!
Drink genoeg, liefst water of (kruiden)thee. Light frisdrank en (maximum) twee koppen koffie mogen ook.
 


Voedingswaarde & ingrediënten

Maaltijd+ bevat onder andere voedingsvezels en eiwitten. Voedingsvezels dragen bij aan een goede darmwerking. Eiwitten zijn belangrijk voor de opbouw en het behoud van spieren tijdens het afvallen. Ook helpen eiwitten (in combinatie met veel vocht) je huid in goede conditie te houden.

 per dagper 100g% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid
Energetische waarde
kJ3415    
kcal810    
Voedingswaarde
Eiwit56.0 g  
Koolhydraten103.7 g  
Koolhydraten - suikers54.80 g  
Vet15.7 g  
Vet - verzadigd5.7 g  
Voedingsvezel15.1 g  
Zoutg  
Vitaminen en mineralen
Vitamine A1168.1 µg 146%
Vitamine D5.70 µg 114%
Vitamine E15.00 mg 125%
Vitamine C69.90 mg 87%
Vitamine B11.40 mg 131%
Vitamine B23.0 mg 216%
Vitamine B62.30 mg 165%
Vitamine B123.80 µg 152%
Niacine23.2 mg 145%
Foliumzuur280.9 µg 140%
Pantotheenzuur6.70 mg 111%
Biotine140 µg 283%
Calcium1192.40 mg 149%
Fosfor1130.0 mg 161%
Magnesium232.5 mg 62%
IJzer22.8 mg 163%
Jodium164.1 µg 109%
Zink13.9 mg 139%
Kalium3130.2 mg 157%
Selenium68.0 µg 124%
Koper2.0 mg 195%
Mangaan2.6 mg 129%
Deze voedingswaarde betreft het gemiddelde van alle varianten.


Maaltijdshake bosvruchten: Fructose, melkeiwit, inuline, plantaardige olie (soja), maltodextrine, mineralen (trikaliumcitraat, magnesiumcarbonaat, ijzerpyrofosfaat, zinkoxide, mangaansulfaat, kopercarbonaat, natriumseleniet, kaliumjodide), verdikkingsmiddelen (xanthaangom, cellulosegom), aroma, bosvruchtenpoeder (1,1%) (bosvruchten (zwarte bes, framboos, braam), suiker, zetmeel (maïs), emulgatoren (sojalecithine, tricalciumfosfaat)), kleurstof (bietenrood), zout, vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, A, B1, foliumzuur, biotine, B12, D3), emulgator (sojalecithine), anti-oxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol).

Maaltijdshake vanille: Melkeiwit, fructose, inuline, maltodextrine, plantaardige olie (soja), mineralen (trikaliumcitraat, magnesiumcarbonaat, ijzerpyrofosfaat, zinkoxide, mangaansulfaat, kopercarbonaat, natriumseleniet, kaliumjodide), verdikkingsmiddelen (cellulosegom, xanthaangom), zout, aroma, vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, A, B1, foliumzuur, biotine, B12, D3), emulgator (sojalecithine), kleurstof (beta-caroteen), antioxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol).

Muesli: Havervlokken (11,8%), gepofte rijst (11,8%), cornfl akes (11,8%) (mais, suiker, zout, mout), soja-eiwit, honing, inuline, fructose, suiker (rietsuiker), gepofte tarwe (5,9%), plantaardige olie (soja), melkeiwit, mineralen (kaliumchloride, magnesiumcarbonaat, ijzerpyrofosfaat, zinkoxide, mangaansulfaat, kopercarbonaat, kaliumjodide, natriumseleniet), maltodextrine, aroma, verdikkingsmiddel (cellulosegom), zout, vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, A, B1, foliumzuur, biotine, B12, D3), emulgator (sojalecithine), anti-oxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol).

Maaltijdreep karamel: Glucosestroop, melkchocolade (17,5%) (suiker, cacaoboter, volle melkpoeder, cacaomassa, emulgator (sojalecithine), aroma's), sojagranulaat, soja-eiwit, invertsuikerstroop, gelatine hydrolysaat, havervlokken, rijst crisps (3,0%) (rijstebloem, tarwegluten, suiker, tarwemout, glucose, zout, emulgator (sojalecithine)), rijstebloem, mineralen (dikaliumfosfaat, tricalciumfosfaat, trinatriumcitraat, ijzer(III)difosfaat, magnesiumoxide, zinkoxide, koper(II)sulfaat, mangaansulfaat, kaliumjodide, natriumseleniet), caramelpasta (1,8%) (gezoete gecondenseerde melk, glucosestroop, plantaardig vet, gekarameliseerde stroop, suiker, emulgator (mono- en diglyceriden van vetzuren), zout, aroma's), palmvet, aroma's, zout, voedingszuur (citroenzuur), gerstemoutextract, emulgator (sojalecithine), vitaminen (C, B3, E, B5, B2, B6, B1, A, foliumzuur, biotine, D, B12).

Maaltijdreep pinda noga: Melkchocolade (17,2%) (suiker, cacaoboter, volle melkpoeder, cacaomassa, emulgator (sojalecithine), aroma's), melkeiwit, fructose-glucosestroop, glucosestroop, sorbitolsiroop, pinda's (6,1%), soja-eiwit, voedingsvezel (acacia gom), appel-perenconcentraat, sojagranulaat, oligofructose, mineralen (dikaliumfosfaat, trinatriumcitraat, tricalciumfosfaat, magnesiumoxide, ijzer(III)difosfaat, zinkoxide, koper(II)sulfaat, mangaansulfaat, kaliumjodide, natriumseleniet), rijstebloem, zonnebloemolie, voedingszuur (citroenzuur), zout, aroma, vitaminen (C, B3, E, B5, B2, B6, B1, A, foliumzuur, biotine, D, B12).

Maaltijdreep choco crisp: Melkchocolade (17,2%) (suiker, cacaoboter, volle melkpoeder, cacaomassa, emulgator (sojalecithine), aroma's), melkeiwit, fructose-glucosestroop, glucosestroop, sorbitolstroop, soja-eiwit, sojaolie, voedingsvezel (acacia gom), oligofructose, sojacrisps (2,9%) (soja-eiwit, rijstebloem, gerstemoutextract, zout), rijstcrisps (2,9%) (rijstebloem, tarwebloem, suiker, tarwemout, zout, aroma's), mineralen (dikaliumfosfaat, tricalciumfosfaat, trinatriumcitraat, magnesiumoxide, ijzer(III)difosfaat, zinkoxide, koper(II)sulfaat, mangaansulfaat, kaliumjodide, natriumseleniet), rijstebloem, magere cacao (2,2%), aroma's, gelatine hydrolysaat, emulgator (sojalecithine), voedingszuur (citroenzuur), zout, vitaminen (C, B3, E, B5, B2, B6, B1, A, foliumzuur, biotine, D, B12).

Minestronesoep: Noodles (harde tarwegriesmeel, inuline, tarwevezel, zout, kippenei-eiwit), soja-eiwit, tomatenpoeder (20,2%), inuline, mineralen (trikaliumcitraat, tricalciumfosfaat, kaliumchloride, magnesiumcarbonaat, ijzerpyrofosfaat, zinkoxide, mangaansulfaat, kopercarbonaat, natriumseleniet, kaliumjodide), plantaardige olie (soja), suiker, zout, gemodifi ceerd zetmeel (aardappel), wortel, prei, uipoeder, aroma (bevat melk), maltodextrine, melkeiwit, kruiden en specerijen, verdikkingsmiddel (guarpitmeel), kleurstof (bietenrood), vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, A, B1, foliumzuur, biotine, B12, D3), emulgator (sojalecithine), anti-oxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol).

Pasta champignon: Noodles (harde tarwegriesmeel, inuline, tarwevezel, zout, kippenei-eiwit), melkeiwit, maltodextrine, zetmeel, inuline, plantaardige olie (soja), champignons (2,6%), aardappelpoeder, aroma's, mineralen (kaliumchloride, magnesiumcarbonaat, ijzerpyrofosfaat, zinkoxide, mangaansulfaat, kopercarbonaat, kaliumjodide, natriumseleniet), smaakversterker (mononatriumglutamaat), uipoeder, prei, gistextract, gemodifi ceerd zetmeel, peterselie, verdikkingsmiddel (guargum), emulgatoren (sojalecithine, mono- en diglyceriden van vetzuren), kruiden en specerijen, gehydrolyseerd soja-eiwit, vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, A, B1, foliumzuur, biotine, B12, D3), kleurstof (karamel), stabilisator (trinatriumdifosfaat), conserveermiddel (natriumbisulfi et), anti-oxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol).

Boerenomelet: Kippenei-eiwit (26,0%), maltodextrine, eipoeder (11,9%), magere melkpoeder, plantaardige oliën (palm, soja), zetmeel, mineralen (kaliumchloride, tricalciumfosfaat, magnesiumcarbonaat, ijzerpyrofosfaat, zinkoxide, mangaansulfaat, kopercarbonaat, natriumseleniet, kaliumjodide), aroma's (bevat tarwe), rode paprika (2,0%), lente-ui (1,2%), smaakversterker (mononatriumglutamaat), champignons (1,1%), uipoeder (1,1%), melkeiwit, gedroogde glucosestroop, gemodificeerd zetmeel, kleurstoffen (betacaroteen, karamel), rijsmiddel (natriumbicarbonaat), zout, peterselie (0,2%), gistextract, gehydrolyseerd soja-eiwit, vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, A, B1, foliumzuur, biotine, B12, D3), emulgator (sojalecithine), kruiden en specerijen, anti-oxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol).

Dessert aardbei: Gemodificeerd zetmeel, melkeiwit, fructose, inuline, gehard plantaardig vet, plantaardige olie (soja), gedroogde glucosestroop, mineralen (trikaliumcitraat, kaliumchloride, magnesiumcarbonaat, ijzerpyrofosfaat, zinkoxide, mangaansulfaat, kopercarbonaat, kaliumjodide, natriumseleniet), emulgatoren (azijnzuur, melkzuur, sojalecithine), aroma, maltodextrine, aardbeienpoeder (1,0%) (aardbei, suiker, zetmeel, emulgator (sojalecithine)), rijsmiddel (natriumbicarbonaat), verdikkingsmiddel (carrageen), stabilisatoren (dinatriumfosfaat, natriumalginaat), kleurstof (bietenrood), vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, A, B1, foliumzuur, biotine, B12, D3), zoetstof (sucralose), ant-oxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol).

Dessert chocolade: Melkeiwit, dextrose, magere cacaopoeder (13,6%), soja-eiwit, zetmeel, inuline, plantaardige olie (soja), mineralen (trikaliumcitraat, tricalciumfosfaat, magnesiumcarbonaat, ijzerpyrofosfaat, zinkoxide, mangaansulfaat, kopercarbonaat, natriumseleniet, kaliumjodide), stabilisatoren (tetranatriumpyrofosfaat, calciumacetaat), maltodextrine, gehard plantaardig vet (kokosnoot), emulgator (sojalecithine), gedroogde glucosestroop, aroma, vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, A, B1, foliumzuur, biotine, B12, D3), zout, zoetstof (sucralose), anti-oxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol).

Bouillon groente: Gedroogde glucosestroop, smaakversterker (mononatriumglutamaat, dinatriuminosinaat, dinatriumguanylaat), zout, mineraal (kaliumchloride), wortel (6,5%), gehydrolyseerd plantaardig eiwit (soja), plantaardige olie, suiker, antiklontermiddelen (siliciumdioxide, calciumfosfaten), gistextract, aroma (bevat selderij), kruiden en specerijen, peterselie (1,0%), verdikkingsmiddel (xanthaangom).

Bouillon tomaat: Zout, tomatenpoeder (19,1%), smaakversterker (mononatriumglutamaat), gemodifi ceerd zetmeel, aroma, suiker, mineralen (kaliumchloride, kaliumfosfaat), gistextract, voedingszuur (citroenzuur), gehydrolyseerd plantaardig eiwit (soja), ui (1,0%), plantaardige olie, kleurstoffen (karamel, cochenillerood A), kruiden en specerijen, peterselie (0,3%).

Allergenen: In deze 5-Daagse Minikuur bevinden zich producten die melk, soja, haver, tarwe, pinda, gerst, ei en selderij bevatten. Kan sporen bevatten van noten en sesamzaad. Gezoet met suikers en zoetstof (sucralose).

Extra informatie

Aantal KcalNee
VIDEONee
MerknaamWeight Care
LeveringVerzending kan 2-4 werkdagen zijn voor dit product
Bevat Gluten?Ja
EigenschappenGlutenvrij
Vanaf faseFase niet van toepassing
Promo promo
Banner promoNee
Expected In-Stock DateNee

U bent wellicht ook geïnteresseerd in de volgende producten:

Weight Care - 5 Daagse Minikuur

Status: In voorraad

€ 28,35

Kort overzicht

5 daagse minikuur

20 in voorraad

Weight Care - 5 Daagse Minikuur is te koop in veelvouden van 1

Schrijf uw eigen review (anoniem, login niet nodig)

Je beoordeelt: Weight Care - 5 Daagse Minikuur

Sukrin logo
Ciao Carb logo
Nutrisaveurs logo
Hero Diet logo
Rabeko logo
Nutriwell logo
Dietisnack logo
Dietimeal logo
2Bslim logo
Atkins logo