Cup Chinese Noedels.
Bereiding voor caloriearm gerecht , rijk aan eiwitten, arm aan vetten en koolhydraten met een voedingswaarde van 146Kcal en die 18.5g eiwitten bevat.
 |
Bereiding in een cup, gemakkelijk om overal mee te nemen en klaar te maken, zonder afwas, alles rechtstreeks in de cup. Vanaf fase 1. |
Gebruiksaanwijzing :
1) verwijder de folie
2) voeg 160ml niet-kokend water toe, tot 2 cm van de rand
3) mengen met behulp van een vork en 5 minuten wachten
4) 10 seconden een tweede keer in de microgolf opwarmen,
| Energetische waarde |
146 Kcal |
| Eiwitten |
18.5 g |
| koolhydraten |
17.1 g |
| waarvan suikers |
1.3 g |
| Vetten |
0.45 g |
| Calcium |
5 mg (1% ADH) |
Bevat 10% van de aanbevolen Dagelijkse aanvoer van de vitamines: A, C, B1, B2, PP, B5, B6, B8, B9, B12, E
|
